ԵՐԱԶՆԵՐ
Երազները ցույց կտան Ձեզ, թե որտեղ եք գտնվում և ուր եք գնում:
Նրանք Ձեր առաջ կբացեն Ձեր ճակատագիրը:
Կ.Յունգ
Կ.Յունգ
Երազները դեռ հին ժամանակներից
հետաքրքրել են մարդկանց: Դեռ մ.թ.ա. 3000թ.Գիլգամեշի մասին էպոսում մեկնաբանվում են
երազները: Հին հույները իրենց տաճարներում զբաղվում էին ՙ երազներ կանչելով՚:
Աստվածաշնչում մեկնում է Փարավոնի
երազը կանխագուշակելով առատության և սովի յոթ տարիները:
Ացտեկների գլխավոր Աստվածը երազների
աստվածն էր:
Հնդիկները ունեին հատուկ սենյակներ,
որտեղ ցեղի ավագները մեկնում էին այն երազները, որոնք տեսել էին ծեսի ժամանակ և դրա
հետ կապված որոշումներ ընդունում:
Մինչև վերջերս մարդիկ ուշադրություն
չէին դարձնում մարդու հոգեկանի այդ ոլորտին կորցնելով կապը ներաշխարհի հետ: Սակայն
այսօր մարդիկ ձգտում են իմանալ ավելին սեփական Ես-ը հասկանալու համար:
Երազները հետաքրքիր են նրանով,
որ նրա մեջ ձոլված են գիտակցությունը և անգիտակցականը:
Շատ գիտնականներ իրենց հուզող
հարցերի պատասխանը ստացել են երազի մեջ ինչպես նշվեց նախորդ գլխում:
Նոբելյան մրցանակակիր բժիշկ Ջ.
Ուոտսոնը ԴՆԹ-ի մոլեկուլյար կառուցվածքը բացահայտել է երազում: Նա երազում տեսել է
իրար փաթաթված երկու օձի: Վեր թռչելով նա բացականչել է.ՙԳուցե ես հենց սա էլ փնտրում
եմ, գուցե ԴՆԹ-ն երկկողմանի պարույր է՚: Նա ստուգեց այդ վարկածը բացահայտելով գենետիկ
կոդի գաղտնիքը, ինչի համար էլ արժանացավ Նոբելյան մրցանակի:
Երազը մարդկային ռասսայի մոռացված
լեզուն է: Նրա սիմվոլները լի են իմաստով և պետք է սովորել հասկանալ դրանք: Տարիների
ընթացքում ես զբաղվել եմ սեփական երազների մեկնաբանությամբ և վստահ կարող եմ ասել,
որ երազների միջոցով մեզ հետ խոսում է Բարձրագույն Բանականությունը: Երազները մեզ ցույց
են տալիս որտեղ ենք մենք ճիշտ որտեղ սխալ, ինչի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել:
Երազները բացահայտում են կյանքի
իմստը, բացատրում շատ երևույթներ: Երազները ցույց են տալիս ինչպես հետևել ճակատագրին,ինչպես
օգտագործել մեր պոտենցյալը: Մեկ գիշերում մենք տեսնում ենք 6-7 երազ: Շատերին գուցե
սա զարմանալի թվա, ոմանք կարծում են, որ ընդհանրապես երազ չեն տեսնում: Այնինչ երազ
բոլորն են տեսնում անկախ նրանից հիշում են դրանք թե ոչ: Երազները օգնում են հարմարվել սպասվելիք փոփոխություններին:
Յուրաքանչյուր մարդ էլ երազ է
տեսնում և դա կարելի է հասկանալ աչքերի արագ շարժումներից: Մենք ավելի հաճախ երազներ
ենք տեսնում երբ հագեցած ու տպավորություններով լի օր ենք ունենում:
ԻՆՉՊԵ՞Ս ԾՐԱԳՐԱՎՈՐԵԼ ՈՒՂԵՂԸ ԵՐԱԶ
ՏԵՍՆԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ
1.Քնելուց առաջ մոտ 20 անգամ ասեք ինքներդ Ձեզ.ՙ Ես այսօր կտեսնեմ երազ ու այն կհիշեմ՚:
Դուք նույնիսկ կարող եք տեսնել
ցանկալի ոլորտին վերաբերող երազ, բայց հիշեք օրգանիզմը ավելի լավ գիտի, թե Ձեզ ինչ
է հարկավոր տվյալ պահին:
2. Թուղթ և գրիչ դրեք Ձեր կողքին:
Դա ցույց է տալիս, որ Դուք լուրջ
եք վերաբերվում գործընթացին և ցանկանում եք հասկանալ Ձեր երազների իմաստը: Այսպիսով
Դուք մղում եք նրան որ հաճախակի տեսնեք երազներ: Ձեր վերաբերմունքը երազների հանդեպ
պայմանավորում է երազների վերաբերմունքը Ձեր հանդեպ: Պատրաստվելով հասկանալ երազները
Դուք պետք է նախ և առաջ հարգեք և ընդունեք այդ երազները:
3. Արթնանալիս միանգամից վեր մի կացեք:
Թույլ տվեք, որ երազը դառնա գիտակցական:
Ամեն անգամ վերադարձեք Ձեր երազին և վերլուծեք բոլոր մանրամասները: Այնուհետև վեր կացեք
և գրանցեք բոլոր մանրամասները: Երբ երազը գրանցված է կարելի է այն մեկնաբանել
ԵՐԱԶԻ ՄԵԿՆԱԲԱՆՈՒՄ
Երազի մեկնաբանման մեջ մեծ դեր
է խաղում խորը հետաքրքրվածությունը ոչ թե պարզունակ
հետաքրքրասիրությունը: Մտածեք, որ Դուք հնէաբան եք և կատարում եք պեղումներ: Դուք պետք
է գտնեք ոչ միայն արժեքավորը, այլև հասկանաք դրա իմաստը Ձեզ համար: Երազների 90%-ը
թվում են անիմաստ և դժվար բացատրելի: Երազների լեզուն ավելի մոտ է արվեստին, քան լինգվիստիկային:
Երազները խեսում են սիմվոլների լեզվով և եթե ունեք մեկնաբանման բանալին Ձեր առջև յուրատեսակ
աշխարհ կբացվի: Սիմվոլները օգնում են ինտուիցիային մտածել: Կա վարկած, որ սիմվոլները
օգտագործվում են երազում, որովհետև լեզվից ավելի վաղ են առաջացել մարդկային գիտակցության
մեջ:
Երազները հաղորդագրություն են
ենթագիտակցության կողմից ուղարկված: Նրանք միշտ կապված են կոնկրետ մարդու հետ և ցույց
են տալիս,թե որտեղ է նա կրում դժվարություններ, ի՞նչից է խուսափում, ի՞նչի կարիք է
զգում, ի՞նչը չի նկատում և ի՞նչ պետք է անի:
Երազներում առկա կերպարները արտացոլում
են կյանքի տարբեր կողմերը: Մինչ երազը վերլուծելը Դուք պետք է հասկանաք, որ երազի կերպարները
բացառությամբ բարեկամների և երեխաների Ձեր արտացոլանքն են: Բայց այստեղ էլ կան բացառություններ:
Օրինակի համար դիտարկենք մի երազ.
Դուք տեսնում եք, որ գողերը մտել են Ձեր տուն և ուզում են վնասել Ձեր երեխաներին: Դուք
պաշտպանում եք նրանց կյանքի և մահվան կռիվ է սկսվում Դուք արթնանում եք:
Սուբյեկտիվորեն բացատրելով երազը
պետք է նախ և առաջ ասել, որ Դուք այստեղ հանդես եք գալիսմիաժամանակ մոր և գողի դերում:Ձեզ
հարց տվեք.ՙԻմ Ես-ի ո՞ր մասն է վնասում իմ երեխաներին՚:Գուցե Դուք
շատ եք աշխատում և ժամանակ չեք տրամադրում նրանց: Շատ ժամանակ տրամադրելով աշխատանքին
Դուք Ձեր երեխաներին զրկում եք Ձեր ներկայությունից:
Հնարավոր է նաև այլ մեկնաբանություն.գուցե
երեխաները արտացոլում են Ձեր այն Ես-ը որը ճնշվում է մեծահասակի կողմի՞ց:
Խուսափեք երազի բառացի մեկնաբանությունից:
Օրինակ Դուք տեսնում եք որ մեծ արագությամբ ընթանում եք մեքենայով և ենթարկվում վթարի:
Դա նշանակում է որ Դուք կմեռնեք ավտովթա՞րից: Քիչ հավանական է: Գուցե երազն ասում է,
որ Դուք կորցրել եք Ձեր կյանքի կառավարումը և պետք է կանգ առնե՞ք: Գուցե ասում է, որ
Դուք պետք է նվազեցնեք արագությունը այլապես կկորցնեք շատ կարևոր մի բան:
Հաճախ մահը երազում փոփոխությունների
մասին է խոսում, անցում նոր վիճակի և հնարավոր է, որ դրանք մահացու լինեն Ձեզ համար:
Կրկնվող մղջավանջերը ուզում են
Ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել մի բանի վրա, ինչը շտապ լուծում է պահանջում: Դրանք
կրկնվում են, քանի որ Դուք սխալ եք մեկնաբանում Ձեր երազը:
Ահա մի քանի հնարք, որոնք կօգնեն
մեկնաբանել Ձեր երազը
Վերնագրեք Ձեր երազը
Վերնագիրը կարող է անիմաստ լինել
այստեղ կարևորը Ձեր ինտուիցիայի աշխատանքն է: Վերնագիրը կարող է երազի մեկնաբանման
բանալին դառնալ: Ցույց տալու համար, թե ինչպես է աշխատում այս հնարը բերեմ մի օրինակ:
Տարիներ առաջ ես պատրաստվում էի ներդրում կատարել, որը հուսալի էր թվում: Սակայն ներդրում
կատարելուց որոշ ժամանակ առաջ ես երազ տեսա: Երբ արթնացա ես այսպես վերնագրեցի երազը.ՙԱյստեղ
մի բան այն չէ՚ և չկատարեցի ներդրումը: Երկու տարի անց բոլոր ներդրողները սնանկացան:
Արթնանալուց հետո մտովի վերադարձեք երազ և զրուցեք գործող անձանց հետ: Գտեք մի անկյուն, որտեղ Ձեզ չեն խանգարի և 5-10ր փակեք աչքերը
և մտովի վերականգնեք երազը:Փորձեք հնարավորինս ճիշտ վերարտադրել հերոսներին և գործողությունները:
Թողեք, որ իրադարձությունները նորից զարգանան, սակայն այս դեպքում վերաբերվեք այնպես
ինչպես կուզեք: Օրինակ գողի հետ կապված երազում Դուք պայքարելու փոխարեն կարող եք հարցնել
գողին թե ի՞նչ է ուզում, ի՞նչու է եկել, ինչու՞ է գողություն անում: Դուք կարող եք
անել դա, քանզի ղեկավարում եք Ձեր երազը: Դուք կարող եք զրուցել Ձեր երեխաների հետ
Ձեզ կարող են զարմացնել նրանց պատասխանները: Այս հնարքը ուղղակի անփոխարինելի է, եթե
Դուք ուզում եք հասկանալ Ձեր երազը:
Պատկերացրեք, որ Ձեր երազը դրամա է և վերլուծեք այն հետևյալ
կետերով.
1.Ներածություն- Գեղարվեստական ձևավորում և նրանում արտացոլված խնդրի
իմաստը:
2. Սյուժե- գործող անձինք և իրադարձությունների
ընթացքը Ձեր երազում:
3. Վերջաբան-Ինչպե՞ս ավարտվեց
Ձեր երազը, լուծվեց արդյո՞ք առաջ քաշված խնդիրը, ի՞նչ էր իր մեջ թաքցնում այդ վերջաբանը:
Դուք կարող եք հարցնել ինքներդ
Ձեզ, թե ի՞նչ ասոցացիաներ են առաջանում անցյալի հետ կապված, ի՞նչ է ասում Ձեզ այդ երազը
և ինչ կարող է նշանակել Ձեզ համար այդ երազը:
Վերլուծեք նաև Ձեր հուզական վիճակը
երազի յուրաքանչյուր հատվածում: Ի՞նչ եք զգում հանգստություն, սարսափ նոր ուժերի հոսք:
Գուցե Դուք երազում սպանության վկա եք դարձնել և սարսափելու փոխարեն ուրախացել ե՞ք:
Արթնանալով Դուք կարող եք Ձեզ վատ զգալ: Երազի
մեկնաբանման բանալին Ձեր զգացողությունն է սպա-նության պահին: Ձեր կյանքի ո՞ր մասը
պիտի փոխեք(սպանեք): Կզգա՞ք արդյոք ուրախություն, եթե այդ փոփոխությունը տեղի ունենա:
Ի՞նչ փոփոխությունների մասին կարող խոսել Ձեր երազը: Մտածեք տարբեր տարբերակներ:
Երբեմն երազի հասկացման համար
երկար ժամանակ է պահանջում: Եթե Դուք չեք կարողացել որևէ երազ բացատրել մի վհատվեք:
Երազի հետ աշխատանքի փաստը կնպաստի Ձեր ենթագիտակցության աճին և զարգացմանը:
Հիշեք, որ երազը մեկնբանելիս
ինտուիցիան պակաս կարևոր չէ, քան տրամա-բանությունը: Ճիշտ մեկնաբանելով երազը մարդը
պահպանի կապը նրա հետ, իսկ նրա միջոցով իր ներաշխարհի հետ: Երբ մենք ճիշտ ենք մեկնաբանում
երազը մեր ներսում մենք տեղաշարժ ենք զգում և ասում ՙ Ահա թե ինչ՚:
Մենք նոր ուժ ենք ստանում, բավարարվածոթյուն
և հանգստություն զգում
Երազի մեկնաբանումը երկխոսություն
է անգիտակցականի հետ: Տիրապետելով մեկնաբանման հմտությանը Դուք զգում եք որ կապված
եք Ձեր ներսի հզորագույն և անսահման ուժի հետ:
© Ջոն Կեխո Ենթագիտակցությունը կարող է ամե՛ն ինչ
Թարգմանությունը՝ Անի Կուռոյանի
Թարգմանությունը՝ Անի Կուռոյանի